A Secretaria de Políticas para a Pessoa Idosa de Itapema deu início às aulas de hidroginástica na sede da pasta, na rua 316, no bairro Meia Praia.

As atividades são às segundas e quartas-feiras, em três horários diferentes, e são em parceria com a Secretaria de Esporte. Nesta primeira etapa, estão sendo atendidos os idosos já cadastrados e que aram pela avaliação médica.

Maria de Lourdes Souza, aposentada, comemorou a iniciativa. “Eu estava muito ansiosa para iniciar as aulas de hidroginástica e estou amando. É muito divertido e ainda movimento o corpo. Estou muito feliz por poder participar desse momento com minhas amigas”, contou.

A secretária de Políticas para a Pessoa Idosa, Gabi Nascimento, destacou a importância. “A hidroginástica é uma excelente opção para quem deseja melhorar o condicionamento físico sem sobrecarregar as articulações. Além dos benefícios para a saúde, como fortalecimento muscular e melhora da circulação, a atividade também promove socialização e bem-estar mental”, afirmou.